Stabilisering
6 veckor
Tryggt mottagande, tydlig struktur, individuellt boende och relationsbyggande skapar en stabil grund för vidare förändringsarbete.
Välkommen till Medkänslans hus
Stabilisering är början. Läkning är målet.
En traumamedveten insats för vuxna som önskar uppnå ett liv fritt från beroende och destruktiva beteenden.
Så arbetar vi
Insatsen består av tre faser; stabilisering, fördjupning och integrering.
Fördjupning
6 veckor
Traumamedvetet förändringsarbete med fokus på självreglering, ansvarstagande och bakomliggande orsaker.
Integrering
Gradvis ökad självständighet, stöd i vardagsstruktur och förebyggande arbete mot återfall. Förvärvsarbete eller annan sysselsättning är ett krav.
Vi tror...
Att verklig
förändring kräver att vi möter trauma, skam, anknytning och självreglering.
Att individuellt boende är en grund för trygghet.
Att människor inte ska cirkulera mellan insatser – de ska få möjlighet till
verklig förändring
Tre grundstenar för verklig förändring.
Stabilisering är början. Läkning är målet.
Samhörighet
Ingen förändras i isolering.
Många som kommer till oss bär på erfarenheter av att stå utanför – relationer som brustit, tillit som skadats, sammanhang som gått förlorade.
På Medkänslans hus bygger vi samhörighet genom relation, tydlighet och närvaro.
När en människa upplever att hon hör till, kan hon börja ta ansvar.
Samhörighet skapar trygghet – och trygghet är grunden för hållbar förändring.
Kroppen som resurs
Trauma sitter inte bara i tanken.
Det sitter i nervsystemet.
Därför arbetar vi inte enbart med samtal – utan med kroppens signaler, reglering och återhämtning.
Vi hjälper individen att förstå sina reaktioner, lugna sitt nervsystem och bygga inre stabilitet.
När kroppen inte längre är i ständig beredskap kan nya val bli möjliga.
Självreglering minskar impulsivitet, återfall och destruktiva mönster över tid.
Medkänsla
Medkänsla är inte att ursäkta.
Det är att förstå – och samtidigt hålla ansvar och vilja hjälpa.
Vi möter varje individ med respekt för det som varit, och tydlighet kring det som behöver förändras.
Medkänsla betyder att se människan bakom beteendet – utan att sänka kraven på utveckling.
När skam minskar kan ansvar växa.
Medkänsla öppnar för förändring – där kontroll ofta stänger den.
Medkänslans hus
Men det är ju inget hus? Helt rätt, det är inget hus. Medkänslan sitter i människorna och inte i väggarna. Huset kan därmed finnas var som helst. Skyddet, tryggheten och möjligheten till läkning är löftet Medkänslans hus avger med sin existens.
Medkänslans hus finns för vuxna som behöver mer än en tillfällig lösning. Vi kombinerar individuellt boende med traumamedvetet förändringssarbete och strukturerad integrering. Målet är hållbar förändring – inte bara fungerande vardag under en placering.
När traditionella insatser inte ger den förändring vi önskar behövs en annan väg.
Varför Välja Medkänslans Hus?
Stabilisering är början. Läkning är målet.
Här för att förstå – inte bara hantera
Bakom varje beroende, varje utbrott, varje återfall finns en historia.
Vi möter inte människor som problem.
Vi möter dem som människor.
Det som en gång blev en överlevnadsstrategi behöver inte vara en livstidsdom.
Med traumamedveten insats och ett relationellt arbetssätt hjälper vi individen att förstå sina mönster – och bygga nya.
För verklig förändring börjar när någon vågar förstå, inte bara korrigera.
Det ger djupare behandlingsarbete – och bättre förutsättningar för långsiktig effekt.
Här för att skapa trygghet på riktigt
Trygghet är mer än tak över huvudet.
Det är att få vara i en miljö där man kan landa och börja arbeta med det som gör ont.
Därför erbjuder vi individuell insats.
Därför arbetar vi med struktur och tydliga ramar.
Därför bygger vi relation före prestation.
När trygghet finns kan ansvar växa.
Det skapar stabilitet under insatsen – och stärker individens förmåga efteråt.
Här för att det ska hålla
Många har stabiliserats.
Färre har fått läka.
Vår modell är uppbyggd i steg: stabilisering, fördjupning och integrering.
Vi avslutar inte när det känns bättre – vi avslutar när förändringen bär.
Vårt mål är inte att tiden hos oss ska fungera.
Vårt mål är att livet efter oss ska göra det.
Det minskar risken för återfall och återaktualisering över tid.
Vad våra tidigare klienter säger
Upptäck vad våra klienter har att säga om sina upplevelser på Medkänslans hus.
Elias
Jag tror att det här har räddat mig.
Sonja
Innan hatade jag min kropp för hur den reagerade, med ångest och panik. Nu har jag lärt mig förstå varför jag reagerar som jag gör och hur jag själv kan reglera min ångest. Det var läskigt i början, men nu är jag tryggare än någonsin.
Johan
Det märks att det är något annat, det liknar inget annat ställe jag varit på. Det är tydligt vad som gäller men med kärlek liksom.
Mia
Jag har fått med mig, mig själv. Inte att jag ska passa in i någon annans idé, utan jag har kunnat passa in i min- förstår du?
Kontakta oss
Har du frågor eller vill du veta mer? Tveka inte att kontakta oss via e-post eller telefon.
Vanliga frågor
Här finner du svar på de vanligaste frågorna vi får.
Vilka insatser erbjuder Medkänslans hus?
Medkänslans hus erbjuder Stabilisering (6 veckor), Fördjupning insats(6 veckor) och Integrering. Innehållet i vår insatser består av Compassionate Inquiry, MRT, ATF, kroppsbaserade metoder och självreflektion i form av övningar/uppgifter samt gruppsessioner med fokus på medvetenhet.
Hur går jag tillväga om jag vill veta mer om en insats via Medkänslans hus?
Du lämnar enklast en förfrågan om insats via mejl till kontakt@medkanslanshus.se
Vi återkommer till dig så snart som möjligt.
Kan man bo via Medkänslans hus under insatsen?
Ja, vi är behjälpliga med boende i möblerad lägenhet eller på hotell under insatsens gång.
Kan företag använda Medkänslans hus för sina anställda i behov av missbruksbehandling/rehab?
Ja, företag kan använda våra tjänster för sina medarbetare.
Vad händer om man inte följer insatsens struktur?
Om man avviker från insatsens innehåll ges möjligheten till 1 Compassionate Inquiry session för att nyfiket titta på orsaken till avvikelsen. Därefter fattas beslut om fortsatt insats eller ej.
Tar ni drogtester?
Om uppdragsgivare i form av myndighet/företag har det som krav gör vi det.